Наше тело — сложная система, и с возрастом оно начинает говорить с нами на своем особом языке. Иногда это шепот, иногда — ясный сигнал. Если привычный ритм кишечника меняется, а боли нет – это не повод расслабляться. Напротив, это может быть важный намек, который нельзя игнорировать, особенно после 45-50 лет, когда многие процессы в организме замедляются или меняются. Мы привыкли думать, что без боли нет проблем, но пищеварительная система часто подает сигналы заранее. Давайте разберемся, на что именно стоит обратить внимание...

Стул через день часто считают особенностью организма. Но работу кишечника оценивают не только по календарю. Практический ориентир — мягкий оформленный стул каждый день, без боли, натуживания и ощущения неполного опорожнения. Если кишечник опорожняется через день, это ещё не доказывает болезнь. Однако ждать, пока стул станет реже трёх раз в неделю, не стоит. Оцените частоту, консистенцию и сопутствующие симптомы. Римские критерии IV относят частоту менее трёх самостоятельных дефекаций в неделю к симптомам функционального запора...