Стресс – это неизбежная часть жизни каждого человека. Однако, когда стресс становится постоянным спутником, это может серьезно навредить вашему здоровью. В этой статье мы рассмотрим, почему стресс является опасным для нашего физического и эмоционального благополучия. 1. Влияние на психическое здоровье Влияние постоянного стресса на психическое здоровье может проявляться в различных формах. Например, у человека может начать развиваться депрессия. Он может чувствовать себя постоянно уставшим, испытывать потерю интереса к жизни, чувство бессмысленности и пустоты...