Сдавливание нервов крестца и копчика разрушает ноги и органы половой системы. Как освободить их?
😖 «Посидел на жёсткой поверхности – заныло», «встаю после долгого сидения – больно», «не могу наклоняться – стреляет в копчик
». Знакомо? При этом травмы не было. Лучевые методы исследования (рентген, КТ, МРТ) показали: «без изменений». А боль остаётся. Почему? Потому что копчик – это не просто «хвостик», который часто травмируется. Он – часть сложной биомеханической системы. И чаще всего боль возникает не из-за травмы, а из-за функциональных нарушений. ОТКУДА БЕРЁТСЯ БОЛЬ В КОПЧИКЕ БЕЗ ТРАВМЫ? 1️⃣ Слабость мышц тазового дна Мышцы тазового дна, крестцово-остистые и крестцово-бугорные связки крепятся к копчику. Если мышцы слабы, копчик перегружается статически, особенно в положении сидя...
Боль в копчике. Причины, симптомы, лечение
Боль в копчике возникает по нескольким причинам: травмы копчика при падении, продолжительное сидение на твердой или узкой поверхности, дегенеративные изменения в суставной ткани. В неосложненных случаях боль проходит в течение нескольких недель или месяцев. Иногда она длится намного дольше и серьезно влияет на способность человека выполнять повседневные дела. Главные причины боли в копчике: 1.Беременность и роды - самая частая причина проблем с позвоночником. К концу беременности копчик становится более гибким, что позволяет ему разгибаться кзади во время родов...