Страус – одно из самых удивительных созданий, живущих сегодня. Хитрость этих птиц позволила им тысячелетиями выживать и даже процветать в условиях, когда на них охотились самые свирепые хищники на планете...

Мои дорогие! Представьте, что всего одно простое упражнение может рассказать о состоянии вашей нервной системы больше, чем сложные обследования! Речь о способности стоять на одной ноге. Давайте разбираться, почему этот древний тест так точно предсказывает наши перспективы активного долголетия! 🧠 Когда мы стоим на одной ноге, в организме происходит настоящее чудо координации. Работают одновременно множество сложнейших систем: Проприоцептивная система - это наша внутренняя система навигации. Тысячи...