Иногда вещи, о которых мы думаем с содроганием, способны принести пользу организму. Рассказываем, в каких случаях это работает. Любите пощекотать себе нервы фильмом ужасов на ночь? Есть хорошие новости – такое развлечение полезно для здоровья. Несмотря на то, что страх вызывает у нас дискомфорт и беспокойство, он также может благотворно повлиять на некоторые процессы в организме. Здесь важно отметить, что вам не стоит осознанно подвергать себя серьезной опасности. Просто добавьте в свою жизнь немного острых ощущений, если чувствуете в этом необходимость...

Страх - это эмоция, которую наш мозг окрашивает в отрицательные краски. Возникает она как ответная реакция на внешний или внутренний раздражитель, представляющий опасность. Некоторым людям он помогает настроить свой организм на дальнейшие действия, другие же наоборот паникуют еще больше, теряя самообладание. Для того что бы ответить на вопрос: "Почему страх может быть полезен?" предлагаю перед этим разобрать несколько важных, на мой взгляд, вещей, которые помогут погрузиться в эту тему. Гиббс считал,...