Хорошая новость для поклонников фильмов ужасов: чувство страха полезно для вас - это факт. И сейчас снова наступил жуткий сезон. Что может быть лучшим поводом, чтобы надеть костюм на Хэллоуин и принять участие в действительно страшных мероприятиях? Вы все еще задаетесь вопросом: "Страх - это плохо?". Что ж, позвольте нам открыть вам несколько страшных секретов. Вот 4 причины, по которым страх полезен для здоровья. Почему страх полезен для здоровья? Это правда. Страх может заставить нас чувствовать себя неуютно, неспокойно и просто откровенно бояться...

Страх не даёт вам жить? Вас что-то пугает? Чего вы боитесь? Победить страхи можно, и на самом деле неважно, чего именно вы опасаетесь. В этой статье вы найдёте 20 универсальных советов о том, как справиться со страхами, а также узнаете, каковы их причины и что мешает нам их преодолеть...