Что такое страх? Как справиться со страхом?
Жуткий плюс: 4 причины, почему страх полезен для здоровья
Иногда вещи, о которых мы думаем с содроганием, способны принести пользу организму. Рассказываем, в каких случаях это работает. Любите пощекотать себе нервы фильмом ужасов на ночь? Есть хорошие новости – такое развлечение полезно для здоровья. Несмотря на то, что страх вызывает у нас дискомфорт и беспокойство, он также может благотворно повлиять на некоторые процессы в организме. Здесь важно отметить, что вам не стоит осознанно подвергать себя серьезной опасности. Просто добавьте в свою жизнь немного острых ощущений, если чувствуете в этом необходимость...