В связи с постоянной эволюцией вспомогательного оборудования и вследствие снисходительных правил в плане того, насколько сильно пауэрлифтерам нужно сгибать колени, изначально глубокие приседания стали походить на что-то вроде наклонов вперед со штангой на плечах с широко расставленными ногами, тем самым минимизируя использование квадрицепсов. По сути, пауэрлифтеры пытаются убрать из приседаний работу ног! В результате чрезмерного использования этой техники приседаний возникает ассиметричное развитие...