Вокруг хлеба очень много споров. Кто-то говорит, что хлеб всему голова, что без хлеба не прожить и хлеб нужен всем. А кто-то, наоборот, считает его злом, что его нужно из своего рациона обязательно исключать. Но появилась и третья сторона, так маркетологи придумали так называемый полезный хлеб. Кому из них верить? Как дела обстоят на самом деле? Действительно ли хлеб вреден, или его все-таки можно есть? В этой статье мы постараемся разобрать все эти вопросы. Так что дочитывайте до конца, будет очень...

И так, давайте разберемся, что будет, если отказаться от хлеба. 70 процентов опрошенных людей, которые отказались от хлеба, начали терять в весе в течении первых двух недель. Современный хлеб хоть и входит в основной рацион питания, однако от него стоит всё таки отказаться. 1. Цельнозерновой хлеб способен повысить уровень сахара в крове. На самом деле в цельнозерновом хлебе не содержатся цельные зёрна. Мука получается в ходе измельчения зёрен, которые превращаются в порошок. Собственно благодаря...