Павел Горбачев решил проверить, что произойдет с его организмом, если он откажется от чая и кофе. Правда, мужчина делал это не постепенно, а резко. Буквально в один день взял — и бросил эти тонизирующие напитки. Нутрициолог и фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова прокомментировала ощущения Павла в ходе его эксперимента. День второй Буквально на следующий день очень хотелось пить. Но заменил чай и кофе на бутилированную воду. Выяснилось, что воды достаточно полтора литра в сутки, хотя раньше это были 2-3 литра чая...

В восточной культуре часто употребляются слова "тамас", "раджас" и "саттва". Они означают "невежество", "страсть" и "благость". Эти три свойства пронизывают все объекты и энергии материального мира, в том числе пищу и напитки. Так, в соответствии с аюрведой, чай и кофе относятся к гуне раджаса, то есть вызывают страсть, жадность, эгоизм и тревогу. Поэтому, человек, употребляющий эти напитки, даже, если он перешел на благостную пищу, не сможет испытать все преимущества саттвичного состояния - бесстрашие, ясность, просветление, благость и радость...