5 Причин почему стоит почистить кишечник
Почему "тормозит" кишечник: основные причины и 9 важных изменений образа жизни
Всем привет! Вчера прозвучала просьба поговорить о деликатной проблеме. Порой может показаться, что у меня есть ответы на все вопросы. Но ведь это не так. Организм настолько загадочен, что просто поражает, как мало мы о нем знаем. Зато постоянно в него лезем. Сразу скажу, что чудес не бывает. Идем к профильному специалисту и выясняем, что происходит. А параллельно обращаем внимание на свой образ жизни. Я как считала запор преимущественно проблемой нервной системы, так и считаю. Поэтому поглощение вагонов клетчатки часто все только усугубляет, что логично...
15 факторов, повышающих риск развития синдрома раздраженного кишечника: как наладить пищеварение и добиться комфорта в ЖКТ
Всем привет! Синдром раздраженного кишечника - это диагноз, который обычно ставят последним, исключив все, что можно исключить. Дело в том, что это очередная паутина сложных хитросплетений и взаимосвязей, генетических, гормональных, психологических и пищевых факторов. Разобраться сложно, но направление в этом лабиринте нужно обязательно найти. События обычно развиваются в двух направлениях: либо это чрезмерно активный кишечник (диарея), либо, напротив, медлительный (запор). Как все работает? Пища отправляется из желудка в тонкий, а затем - в толстый кишечник...