Здравия, товарищи! Проблема крайне распространенная, но не из числа жутких. К тому же решаемая. И чтобы она все же не привела к последствиям, ее нужно разобрать, чтобы знать, как действовать. Вопрос из комментариев: «Не могу долго стоять или перетаптываться почти на месте. Сегодня провела на выставке часа два от силы и поясница была крайне недовольна, хотелось свернуться клубочком, выгнув спину дугой. Это избыточный лордоз виноват или что-то другое? Как с этим бороться? При резвой ходьбе таких проблем не возникает (упражнения для спины помогают)...

Боль в спине — это не просто физический дискомфорт, с которым сталкиваются почти все взрослые хотя бы раз в жизни. За этим симптомом могут скрываться десятки различных причин: от мышечного перенапряжения до серьёзных патологий позвоночника. И далеко не всегда боль исчезает сама собой. Часто она возвращается, становится хронической и мешает нормальной жизни. В этой статье мы расскажем, что может вызывать боли в спине, почему не стоит игнорировать этот симптом, и как подойти к его лечению. Особое внимание...