При болях в пятке, пяточной шпоре помогут правильно подобранные стельки + обувь + шнуровка
5 признаков, что готовые стельки вам не помогут
1. Боль не проходит или возвращается
Вы купили готовые стельки. Первые дни вроде легче. А через неделю снова болит пятка, колено или спина.
Почему:готовая стелька давит туда, где «принято» давить (например, под свод).
Но ваша боль может быть из-за перекоса в другой зоне. Индивидуальная
стелька делает опору там, где нужно именно вам.
2. У вас разная длина ног (функционально или реально)
Разница
в длине ног в 3–5 мм норма. Но если разница больше, или есть
функциональный перекос (одно плечо выше другого), готовая стелька не
поможет...