Падение в пожилом возрасте и активность мозга тесно связаны. У нас неожиданная тема сегодня: чтобы снизить риски падений и переломов, оказывается, нужно активизировать мозг. На первый взгляд, где связь? А связь крепкая, но мы просто обязаны сделать абсолютно прочной и нерушимой. Постарайтесь запомнить, в мозге есть лимбический отдел, отвечает за творчество, половое поведение, спонтанные решения и действия, автоматические реакции. А теперь к переломам, никому не пожелаю в старости — упасть и сломать шейку бедра… Мало кто потом сможет вернуться к прежней жизни...

У пожилых людей даже слегка снизившийся в крови натрий заставляет головной мозг паниковать и делать странные вещи. Старики теряют равновесие при ходьбе, чаще падают и ломают себе кости. Клетки мозга чувствуют, что вокруг становится мало натрия, который в норме удерживал рядом с собой воду. Мы с вами договорились, что вода легко проникает через все барьеры в нашем организме, и если между нервными клетками в нашей голове будет мало соли, то вода полезет за этой солью внутрь клеток, и они полопаются как воздушные шарики...

Люди в возрасте падают не только из-за гололёда или скользких полов. Часто такие переломы долго срастаются или вообще не заживают из-за возрастных изменений и непрочности костей. Порой люди вообще больше не могут ходить и остаются прикованными к постели. О самых распространённых причинах падения и о том, как избежать таких проблем, aif.ru рассказала врач-гериатр геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Алиса Готина. По словам Готиной, падения в пожилом возрасте могу быть фатальными, например, если речь идёт о переломе шейки бедра, но многих проблем можно избежать...

С давних времен людей, перешагнувших в пенсионный возраст считали немощными. Такие люди не быстро соображают, ходят тоже медленно, ворчат часто, да и выглядят дряхлыми и рыхлыми. Естественно, отвержение старости у нас всех вшито в подкорку головного мозга. Точнее сказать, наш рептильный мозг (он есть у всех, если что, и у вас тоже :)) дает сигнал, что старость - это плохо. Несмотря на современное время, когда мы окружены технологиями, старыми никто не спешит становиться. Женщины, да и мужчины, делают себе подтяжки, уколы красоты, перетягивают лицо, пытаясь выглядеть моложе лет в паспорте...