3 года назад
Почему мамы стареют?
Я ждала терпеливо, когда моя Доченька родит малыша. Все назначенные нами даты прошли, как говорится, мы предполагаем, а бог располагает. Когда врачи предложили госпитализацию, мы восприняли это спокойно, лучше под присмотром врачей ожидать, чем потом в спешке нестись в роддом. Тем более сейчас, когда при первых схватках никто в роддом не едет, нужно самой все считать, замерять и только потом уже ехать в роддом. Я в этом ничего не понимаю, в мое время было по другому, поэтому то, что все эти манипуляции дочка будет производить в роддоме, успокаивало...
ПОЧЕМУ МАМЫ ТАК БЫСТРО СТАРЕЮТ
ПОЧЕМУ МАМЫ ТАК БЫСТРО СТАРЕЮТ? Читай, если ты тоже мама 👇 Что такое «режим мамы»? Это когда ешь на автомате 🙄 Утром — доедаешь детскую кашу и кофе (если очень повезет). В обед — перекус у плиты с подкастом по детскому здоровью 🤳 Вечером — чай со сладким, «чтобы хоть как-то расслабиться» и побаловать себя.  Да, ты не пьешь алкоголь каждый вечер и не заказываешь фастфуд. Но часто не успеваешь нормально поесть, постоянно кусочничаешь, доедая за другими членами семьи (не выкидывать же!). И в итоге в зеркале уставшее лицо, тусклые волосы и надутый живот 🤦 Это не лишние калории! Это несбалансированное меню и выгорание, которое отражается снаружи...