Многие думают: старение начинается после 60–70, с морщин и болей в суставах. На самом деле физиологические изменения старения стартуют в 30–40 лет — и в 2025 году это доказали новые исследования. По данным Журнала Неврологии и Геронтологии и Nature Aging (2025), ускорение старения происходит вокруг 45–55 лет, а первые признаки — с 30. Биологический возраст может опережать хронологический на 10–20 лет. Физиолог-геронтолог, д.м.н. Ольга Сергеевна Морозова: "Организм начинает стареть раньше, чем принято считать: с 30–40 лет клетки меняются, и если не вмешаться, к 50 вы уже “старый”...

Человек воспринимает старость и смерть как неизбежный естественный процесс жизненного цикла, но в то же время хочет оставаться вечно молодым. Этот противоречивый вопрос мучает учёные умы ещё со времён алхимии – выдвигая теории старения они пытаются с их помощью создать «эликсир молодости». И если до сих пор об этом нет громких научных открытий, это не значит, что у них не получилось. В сегодняшней статье я расскажу, почему человек стареет и как Вы можете на это повлиять. Почему человек стареет?...