Укачивание в транспорте часто омрачает даже самые приятные путешествия. Какой тут отдых, если вас тошнит в машине, а голова кружится и болит. Во время сборов в дорогу важно подготовиться и сделать всё, чтобы минимизировать последствия укачивания и по возможности предотвратить его. Расскажу, почему возникает это неприятное состояние и как от него избавиться. Почему укачивает в транспорте Если вас тошнит в транспорте, скорее всего, у вас кинетоз. Ещё его называют морской болезнью или болезнью движения...

Вы садитесь в автобус или машину, и через 10 минут наступает знакомый ужас: голова кружится, бросает в пот, подкатывает тошнота. Это кинетоз — или попросту укачивание. С ним живёт каждый третий ребёнок и каждый десятый взрослый. Что не так с организмом Внутри вашего уха есть крошечные вестибулярные аппараты — они чувствуют, как тело движется в пространстве (повороты, ускорение, торможение). А глаза смотрят в салон или в телефон и видят: вокруг неподвижные кресла и экран. Мозг получает два противоположных сигнала: «Мы едем!» (от уха) и «Ничего не движется» (от глаз)...