17,6 тыс читали · 4 года назад
Почему в элитных войсках эталоном считают "дрыщей", а не качков-амбалов: 3 причины от бойца ВДВ
Друзья, стать вышла благодаря моему хорошему другу, служившему в ВДВ и последние десять лет увлекающемуся милитаризмом - Максиму Сорочинцеву. Отсутствие функциональной пользы мышц ✔️ Первая причина, из-за которой в большинстве топовых мировых подразделений, от частных до государственных, предпочитают относительно компактных бойцов - это отсутствие функциональной пользы мышечной массы. Для частной охраны и охраны бизнеса, фактурные бойцы - это плюс. Лишний раз никто не станет конфликтовать во...
06:44
1,0×
00:00/06:44
27,7 тыс смотрели · 3 года назад
9462 читали · 6 лет назад
Как накачаться, если я дрыщ? Правильная тренировка эктоморфа
Боже, как тяжело годами заниматься каким-то делом и практически не видеть результатов. Зачем истязать себя тяжёлыми тренировками, если всё равно остаёшься прежним? Я всегда считал, что знания - это сила, способная привести к желаемой цели. Знания - это орудие, а не цель. Без применения их на практике, они ничего не стоят. Это похоже на высшее образование. Так много вокруг менеджеров и мерчандайзеров, но многие ли из них применяют свои знания на практике после окончания Универа? Едва ли. Главное знать, для чего ты эти знания получаешь, и знать, как их применить...