Ощущение, что сутки укоротились, знакомо многим. Дел много, а день уже закончился. Даже в выходные — снова это чувство: «не успел ничего толком». Почему мы постоянно куда-то торопимся, но всё равно не успеваем? И как наконец-то перестать «жить в пожаре»? Заметили, как легко провалиться в мелочи? Ответить на пару сообщений, проверить почту, быстро приготовить перекус, полистать ленту. Вроде бы всё по делу — но проходит час. А главное дело так и не начато. Это и есть «иллюзия продуктивности» — когда мы заняты, но не эффективны...

Все куда-то спешите. Сколько бы не делали, дел меньше не становится. Почему вечно не хватает времени? Посмотрите в настройках на телефоне, потом на компьютере, потом на других устройствах, и сложите общее время, которое вы тратите на свою вторую жизнь каждый день. 2 часа? 4 часа? 6 часов? То есть почти как нормальный рабочий день? Одна жизнь в реальности, вторая - в гаджетах. Если муж параллельно общается и с женой, и с любовницей, каждой он будет уделять меньше времени. Если виртуальная жизнь,...