То, что вам стали чаще сниться сны, может быть вызвано множеством факторов. Вот некоторые из наиболее распространенных причин: 1. Изменения в режиме сна: Больше времени в постели: Если вы стали больше времени проводить в постели, у вас больше шансов запомнить свои сны. Сны чаще всего происходят во время фазы быстрого сна (REM), которая обычно становится длиннее к концу ночи. Регулярный режим сна: Налаженный режим сна (ложиться и вставать в одно и то же время) может способствовать более качественному сну и, как следствие, более ярким и запоминающимся снам...

В последнюю неделю я проснулась в холодном поту три раза. В первый раз мне приснилось, что я выступаю на конференции совершенно голая (классика жанра). Во второй — что опаздываю на самолет и бегу по бесконечному терминалу. В третий — что мой кот заговорил человеческим голосом и сообщил, что на самом деле он инопланетянин, проводящий исследование земных существ, которые добровольно убирают за ним лоток. На третий раз я уже задумалась: с чего вдруг мой мозг устроил этот фестиваль? Признайся, ты тоже...