Просыпаться с головной болью — странное ощущение. Ты еще ничего не сделал, не устал, не перенервничал, а день уже начинается с тяжести в висках, затылке или за глазами. Многие списывают это на погоду, подушку или «просто не выспался». Иногда так и есть, но если голова болит почти каждое утро, причина может быть не в самой голове. Одна из частых причин утренней головной боли — ночные остановки дыхания. Человек может спать 7-8 часов, но организм все равно не отдыхает. Дыхание во сне прерывается, уровень...