Не знаю, как у вас, а у меня иногда ни с того ни с сего начинает дергаться правый глаз. Раньше я не обращала на это никакого внимания: как начал дергаться, так и перестанет, ничего критичного, необычного или странного в этом явлении я не видела. Но потом я начала замечать, что мой правый глазик не дергается просто так, а кое о чем пытается меня предупредить. Видимо, мой ангел-хранитель уже настолько устал искать способы достучаться до меня, что решил использовать в качестве звонка мой правый глаз...

Давайте заглянем, что это телесное ощущение может значить для нас на пути духовного восхождения. С медицинской точки зрения это называют миокимией, и подёргивание глаза часто связывают со стрессом, усталостью, кофеином или перенапряжением глаз. А если вы чувствуете, что нервная система перегружена, иногда проще всего начать с базовых опор вроде дыхания и короткой практики внимания - как в статье 10 причин начать медитировать. На этой неделе меня накрыло странным ощущением, и мне показалось это любопытным...