Часто возникает выраженная боль в мышцах, которую мы привыкли сразу снимать таблетками. Но откуда берется боль? Давайте разбираться Сокращается мышца и происходит так называемое фасциальное укорочение мышцы - и активируются триггерные точки, которые вызывают боль. Причина: Это ответ на слабость противоположной мыщцы, мышцы- антагониста. Более сильная мышца берет на себя больше работы и спазмируется. При этом слабость и боль мышцы мы не ощущаем и не обращаем внимание на ослабевшую мышцу. Как и при обращении к врачу - начинают лечить спазмированную мышцу...

Тема актуальна для современного человека как никогда. Жизнь в мегаполисах насыщенная, шумная и напряженная. Проблемы со сном, ломота в теле, боль в шее, спине и пояснице. Причина всех перечисленных выше симптомов - спазмы тела. Высокий темп жизни вызывает стресс и беспокойство. Эмоциональный стресс приводит к смещению нервных окончаний и анатомических структур. ⠀ ⠀ Спазм - это защитная реакция организма на стресс. Из-за постоянного напряжения тело не может полностью расслабиться, что вызывает дискомфорт и боль в напряжённых областях...