Всем привет! Наверняка многим из вас знакомо состояние, когда вы только проснулись, а сил уже нет. Или планируете на выходные куда-то выбраться "в свет", но после рабочей недели хватает энергии разве что на лежание вдоль экрана телевизора. Сегодня поговорим о возможных причинах такого состояния и разберем основные способы вернуть себе силы. ⚠️ Сразу хочу отметить, что я не врач и медицинские причины разбирать не буду. Поэтому все что связано с гормонами и иными возможными источниками дисбаланса в организме, которые способны привести к дефициту энергии, решайте в рамках классической медицины...