[p]О чем вы узнаете из этой статьи Вы спали 8 часов. Вы легли вовремя. Будильник не звонил посреди ночи. Казалось бы, организм должен быть полон сил. Но проходит час-два после пробуждения — и вас снова клонит в сон. Веки тяжелеют. Мысли плывут. Кажется, сейчас закроете глаза — и провалитесь в сон прямо за рабочим столом. А после обеда это состояние становится просто невыносимым. Знакомо? Если вы ищете в Яндексе или Google «постоянная сонливость днем причины», «клонит в сон на работе что делать» или «сплю 8 часов а хочется спать» — вы не одиноки...

Вы спите 8 часов. Или 9. Или даже 10. Вы ложитесь вовремя, не смотрите в телефон перед сном, пьете ромашковый чай. У вас хороший матрас, темные шторы и тишина в спальне. Вы просыпаетесь — и чувствуете себя так, будто не спали вовсе. Голова тяжелая. Тело ватное. Глаза слипаются. Вы выпиваете кофе, потом второй. Становится чуть легче, но к обеду вас снова накрывает сонливость. Вы мечтаете прилечь на 5 минут, но знаете — если выключитесь, не встанете до утра. «Почему я постоянно хочу спать? Со мной...