Почему появляется сонливость после еды Наверное, каждая из нас сталкивалась с такой ситуацией: вы только что плотно пообедали, и вдруг на вас накатывает непреодолимая усталость. Глаза слипаются, мысли путаются, а единственное желание — прилечь и вздремнуть. Знакомо? Этот феномен в медицине называют постпрандиальной сонливостью, и он знаком миллионам людей по всему миру. Но почему же после еды клонит в сон? Давайте разберемся в этом вопросе подробно, без лишней научной сухости, но с опорой на факты...