ОW редакция Иногда наши сны бывают случайными, уникальными. А иногда бывает так, что один и тот же сон повторяется снова и снова. Почему это происходит, что значит и как это прекратить? Терапевт и эксперт в области сна доктор Лесли Эллис объясняет, что повторяющиеся сны – это часто (хотя и не всегда) кошмары или неприятные сны “и, как правило, они означают, что нечто важное требует внимания сновидца.” Повторяющиеся сны не всегда абсолютно идентичны, в них скорее возникают повторяющиеся элементы и темы...

Почему нам снятся сны? Вопрос кажется таким простым и старым, что ответ будто обязан лежать где-то в учебнике. Люди изучают сон десятилетиями. Умеют заглядывать в работающий мозг, записывать его активность по ночам, будить человека в нужную секунду и спрашивать, что ему снилось. И вот тут наука приготовила сюрприз. Мы уже многое знаем о том, когда возникают сновидения и что при этом происходит в мозге, а вот зачем они нужны — до сих пор предмет спора. Единого ответа на вопрос, для чего человеку снятся сны, у учёных пока просто нет...