Вы замечали, как после нескольких пасмурных дней солнечный свет поднимает настроение? Или, наоборот, в жаркий полдень вас клонит в сон, а голова будто раскалывается? А может, весной вы чувствуете прилив сил, а осенью — упадок энергии? Это не случайность. Солнце — мощнейший регулятор нашего биологического ритма, гормонального фона и даже иммунной системы. Но его влияние — неоднозначно. С одной стороны, солнечный свет дарит витамин D, улучшает сон и борется с депрессией. С другой — избыток ультрафиолета провоцирует старение кожи, ослабляет защитные силы и даже влияет на работу сердца...

Сердце и Солнце: как солнечные циклы и магнитные бури влияют на сердечный ритм Кажется невероятным, что происходящее на Солнце может повлиять на здоровье человека, находящегося в миллионах километров от него. Однако всё больше научных данных указывает: солнечная активность и магнитные бури действительно могут воздействовать на сердечно-сосудистую систему, особенно у людей с предрасположенностью к аритмиям. Как это происходит? Давайте разберёмся. Солнечная активность — это совокупность явлений, происходящих...