Доброго дня всем-всем! Прошла очередная неделя снижения веса, отчеты прочитаны и сегодня, как всегда после этого, ОТВЕТЫ на поступившие вопросы. Читаем отчет: ТАТЬЯНА П. Золотое правило Доброе утро! 1. 116,1 кг - 115,3кг ( -0,8 кг) 2.РД провела в четверг на Молокочае, т.к в субботу едем на юбилей к брату. Зажорный день, но за столы сядем после 15.00. Меню огласили, хочу все попробовать и следующая неделя будет у меня строгой, чтобы не прибавить. 3. Зарядка, пешие прогулки (стало очень жарко меньше шагов хожу - нельзя мне на солнце), дача...

Судороги в ногах — это внезапная и сильная боль или напряжение в одной или нескольких мышцах, например, в икроножной мышце, бедре или стопе. Они возникают, когда мышца сильно сокращается из-за нарушения связи между нервами и мышцами. Судороги в ногах обычно не считаются опасными, но они могут быть довольно болезненными и разбудить вас посреди ночи. Во время судороги вы можете заметить под кожей твёрдую шишку. В этой статье я расскажу об основных причинах судорог в ногах, а также предложу несколько...