Каждый из нас хоть раз в своей жизни замечал момент, когда мышца сокращается сама по себе. Это невольное движение как одной, так и сразу нескольких мышц любой части тела. Некоторые не воспринимают судороги всерьез и думают, что это временное явление. Однако непроизвольное сокращение мышц (миоклонии) может быть обусловлено нехваткой витаминов, поражением нервной системы. В статье мы разберемся почему происходит такое движение, его симптоматику и как с этим бороться. Виды миоклоний Дрожь мышц сразу же после занятий спортом, икание, содрогание при испуге – тоже миоклонии...

Практически у любого человека хотя бы один раз в жизни сводило мышцы: во время игры в теннис или футбол, во время бега или плавания, или выполнения любых других физических упражнений. Подобные ощущения могут возникнуть просто во время сидения за компьютером, при ходьбе или даже во время сна и сопровождаться болевыми ощущениями, а, бывает, проходит без ярко выраженных признаков. Такие мышечные действия называют мышечный спазм или судорога. Часто используется терминология "судороги мышц" и "мышечный спазм" взаимозаменяемо, но "судорога" и "спазм" — это два разных процесса...