Судороги – непроизвольные подергивания или спазмы мышц, которые возникают после трудового дня или во время сна. Неприятные ощущения могут быть симптомом серьезного заболевания и требуют тщательной диагностики организма. Причины появления судороги в стопах и пальцах ног Явления, вызывающие недуг, подразделяются на две группы. Первичные факторы К данным причинам, по которым сводит ступню ноги, относят спазмы, возникающие в состоянии относительного здоровья человека. Они связаны с: Вторичные факторы Появление судорог в ступнях ног часто является признаком серьезного заболевания...

Боль в пятке может свалиться внезапно — утром встал с кровати, сделал шаг и будто током ударило. Каждый шаг дается через силу, настроение на нуле. И вроде ничего не делал, а боль есть. Знакомо? На самом деле причин у этого много, и далеко не все они страшные. Главное — понять, что пятка не просто болит «сама по себе». Это сигнал: стопа устала, связки воспалились или мышцы перегружены. Разберёмся по порядку, почему так бывает и как помочь себе без таблеток. 1. Перенапряжение стоп. Самая банальная причина - усталость...