Ночной язык вашего тела: какие сны говорят о проблемах со здоровьем
Вы когда-нибудь просыпались после кошмарного сна и чувствовали себя разбитым? А потом вдруг заболевали? Это не совпадение. Ваше тело — умная система, которая передаёт нам сигналы задолго до того, как включится полная "боевая готовность" болезни. И один из самых информативных каналов этой связи — наши сны. Да-да, именно то, что вам снится среди ночи, может быть примерно таким же информативным, как анализ крови. Разберёмся, как научиться читать язык ночных видений. Сны — это скрытое зеркало вашего организма Представьте, что ваше тело — это огромный завод с многоуровневой системой оповещения...