Только в квартирах зашуршали батареи, как начинается знакомая история. Просыпаешься ночью с ощущением, будто в горло щедро насыпали сухого песка, а в носу словно наждачной бумагой прошлись. Рука тянется за каплями на тумбочке, в голове мелькает мысль, мол, продуло на сквозняке. При этом градусник показывает привычные 36,6, выраженной слабости нет, но дышать тяжело и голос сипнет к вечеру. Иногда виноват не вирус, а банальная физика наших комнат. В норме нос работает как надежный природный фильтр...

Ночная сухость горла – частая проблема, особенно зимой в отопительный сезон и жарким летом. Если вы проснулись среди ночи от жжения и сухости в горле, не стоит паниковать. В этой статье я расскажу, что делать, если ночью сохнет горло, какие меры помогут справиться с этим состоянием и когда стоит обратиться к специалисту. Рассмотрим основные причины, способы профилактики и лечения, а также простые домашние рекомендации для облегчения сухости глотки. Сухость горла ночью может быть вызвана несколькими факторами: 💡 Сухой воздух в комнате...