Сны – это проекции наших эмоций, чувств и переживаний. Природа снов до сих пор не изучена до конца, хотя была предметом интереса ученых с того момента, как появилась наука. 1. Во время глубокого сна тело парализовано Возможно, природа предусмотрела такой механизм, чтобы ты не пытался воспроизвести действия, которые тебе снятся. Шейные железы вырабатывают гормон, который отвечает за твое погружение в сон, а нейроны посылают сигналы спинному мозгу, благодаря чему твое тело сначала расслабляется, а потом становится неподвижным...

В психиатрии сновидениям уделено много внимания. Доказано, что люди с психическими заболеваниями часто видят повторяющиеся сны и даже несколько снов одновременно. Также встречаются «аномальные сновидения» - с потрясением, которое потом надолго запоминается. Если человек мучается от неврозов и тревожных расстройств, подобные ощущения проявляются и при засыпании. Большинство больных шизофренией и страдающих глубокой депрессией видят реалистичные кошмары с пожарами и убийствами...