387 читали · 2 года назад
Почему снятся повторяющиеся ночные кошмары?
Что говорит наука о повторяющихся сновидениях? Видеть один и тот же сон снова и снова — это общеизвестный феномен: почти две трети населения сообщают о повторяющихся сновидениях. За вами гонятся, вы обнаруживаете себя голым в общественном месте или в центре стихийного бедствия, теряете зубы или забываете о занятиях на целый семестр — вот типичные сценарии повторяющихся снов. Но откуда взялся этот феномен? Объясняют нейробиолог Клаудиа Пикар-Деланд и психиатр Торе Нильсен из Монреальского университета на страницах The Conversation...
Почему и кому на самом деле снятся кошмары?
Мне в детстве очень часто снился один и тот же кошмар. Я лежу в темноте и начинаю чувствовать дрожь земли, становится очень страшно. Я открываю глаза и понимаю, что лежу на рельсах каким-то образом привязанная к ним, а в далеке на меня едет поезд! Хочу встать и убежать, но не могу даже пошевелиться. В конце-концов я вижу паровоз с ярко светящимися жёлтыми фарами за десять метров от меня, и просыпаюсь в жутком страхе и поту) Сегодня мне больше не снятся кошмары, я лишь летаю в хороших осознанных сновидениях...