Если вы когда-нибудь просыпались от ощущения, что падаете, знайте, что вы не единственный. Большинству людей в течение жизни снятся «типичные сны». Это те сны, в которых мы думаем, что летим, падаем или преследуем, и просыпаемся как раз вовремя, чтобы предотвратить самое худшее. Но если у нас разный опыт, распорядок и культура, почему сны так похожи? Что заставляет мозг создавать одни и те же ощущения и ситуации? Помимо психологических объяснений и значения сна, которые все пытаются найти, этому есть нейронаучное объяснение...

Многие люди хотя бы раз в жизни ощущали падение во сне. Обычно это сопровождается чувством страха и тревоги. Такой сон может иметь несколько причин. Одна из причин может быть связана с чувством беспомощности или потери контроля в жизни. Это может произойти, когда человек чувствует, что не может контролировать то, что происходит вокруг него, или когда он сталкивается с трудной жизненной ситуацией. Другая причина может быть связана с биологическими факторами. Во время сна наш организм находится в состоянии отдыха, и мы можем испытывать чувство падения, когда наш мозг восстанавливает равновесие...