Почему снится один и тот же сон
Почему снится один и тот же сон снова и снова: простое объяснение от психологии
«Если сон повторяется из ночи в ночь — это не мистика и не предсказание. Рассказываю простыми словами, что это значит и стоит ли волноваться. Если вам снится один и тот же сон снова и снова — это не знак судьбы и не мистика. Психологи уверены: мозг так пытается подсказать нам что-то важное. Давайте разберёмся, почему сюжет заедает на повторе и что это значит на самом деле. Представьте: вы просыпаетесь среди ночи в холодном поту и первым делом думаете — «ну неужели опять?» Сон один и тот же, будто заело кассету в старом магнитофоне...
Почему мне снится один и тот же сон?
Повторяющиеся сны: взгляд нейропсихологии Многие люди сталкиваются с ощущением, что им снится "один и тот же сон". Однако с точки зрения нейропсихологии, это впечатление может быть обманчивым. Давайте разберемся, почему возникает такое ощущение и что на самом деле происходит в нашем мозге. Прежде всего, важно отметить: сны никогда не бывают в точности одинаковыми. Наш мозг и нервная система находятся в постоянном изменении, реагируя на опыт, стресс, эмоции и физиологические процессы. Поэтому каждый раз, когда мы видим сон, наше нейрофизиологическое состояние уникально...