Ко мне на прием часто приходят пациенты с жалобами на снижение памяти и внимания, рассеянности. И чаще это не бабушки и дедушки, которым далеко за 70, а это вполне себе молодые люди лет 30-40. В первую очередь таких пациентов я опрашиваю на предмет тревожного и депрессивного расстройства. Постараюсь объяснить на пальцах, почему длительное (во многом не сразу заметное) сниженное настроение, тревога и в некоторой степени нарушение сна, могут приводить к снижению когнитивных функций. Когда стрессовый фактор возникает однократно, активируется система гипоталамус-гипофиз-надпочечники...

Память — это способность хранить и воспроизводить данные прошлого опыта. Способность помнить прошлое — это то, что связывает нас с семьей, друзьями и обществом. С возрастом память меняется естественным образом — это нормальная часть старения. Но иногда это происходит раньше или быстрее, чем ожидалось. Проблемы с памятью могут появиться из-за разных причин: • приема некоторых лекарств, например успокоительных и противоаллергических; • депрессии и тревоги; • проблем со сном; • болезней сердца; • инфекций...