131 читали · 1 неделю назад
Почему давление не снижается после отказа от соли: четыре скрытые причины в рационе
Вы наверняка слышали: давление подскочило, уберите солёное. Врачи повторяют это на каждом приёме. Родные советуют не досаливать еду, а в интернете соль иногда называют главным врагом сосудов. Человек убирает солонку, начинает есть пресную гречку, отварную курицу и суп без приправ. Но давление всё равно скачет. Особенно под вечер, после работы, нервного разговора или сытного ужина, в котором, как кажется, не было ни щепотки соли. «Почему так происходит? Я же почти ничего не солю». Я сама долго смотрела только на соль, которую добавляла в тарелку...