Они заставляют просыпаться среди ночи, не дают покоя после пробуждения и внушают ужас: что же теперь произойдет? Не пугайтесь: не так страшен кошмар, каким он является во сне. Попробуем разобраться, что же стоит за самыми запоминающимися и зловещими сюжетами. Долой мусор! В обыденной жизни мы можем не замечать, как прокручиваем в голове негативные фантазии, испытываем гнев, страх или ревность, копим в себе все это… И так день за днем. Но однажды ночью отрицательные эмоции и стресс прорываются в сновидение в образах монстров, грабителей, убийц, диких зверей, гадких насекомых и крыс...