Многие психологи считают, что в снах может отражаться жизненная ситуация, в которую человек попал. Если человек постоянно падает во сне, то это значит, что он вообще потерял контроль над ситуацией. Он никак не может решить назревшую проблему. Подобным кошмаром может быть боязнь высоты во сне. Также могут сниться поломанные лестницы. Человек сначала боится падения, а потом падает. Иногда этому предшествуют бесполезные попытки взобраться наверх. Неприятные воспоминания сохраняются надолго, если человек потерпел неудачу в каком-то деле...

Здоровый сон — источник энергии и настроения на целый день. Многих людей интересует, почему снятся сны и что они предвещают. Пытаясь разгадать запутанные истории, человек обращается к гадалкам, читает сонники, консультируется с друзьями. Подвластны ли пониманию сновидения? Рассказываем. Всем снятся сны. Колоссальное количество информации, увиденное или услышанное, фиксируется мозгом, запоминается и откладывается в подсознании. Весь материал как будто консервируется на время: что-то мы используем сразу, некоторые понятия приходят потом, многое забывается...