Здоровый сон — источник энергии и настроения на целый день. Многих людей интересует, почему снятся сны и что они предвещают. Пытаясь разгадать запутанные истории, человек обращается к гадалкам, читает сонники, консультируется с друзьями. Подвластны ли пониманию сновидения? Рассказываем. Всем снятся сны. Колоссальное количество информации, увиденное или услышанное, фиксируется мозгом, запоминается и откладывается в подсознании. Весь материал как будто консервируется на время: что-то мы используем сразу, некоторые понятия приходят потом, многое забывается...
Почему снятся страшные сны? Есть много теорий на этот счёт, но одно известно точно: кошмарные сновидения — мощный индикатор физического и психического здоровья человека. Соответственно, тревожные сны могут быть вызваны как физиологическими, так и психологическими причинами.
В старину люди верили, что кошмарные сновидения — это козни злых духов и демонов. Мифология привлекала к объяснению домовых и эльфов. Вообщем, как ни крути, все кошмары идут от лукавого.
На Руси полагали, что страшные сны на человека насылает домовой. Если кто-то из близких видел кошмар, а потом резко просыпался и тяжело дышал, как будто ему не хватало воздуха, то с сожалением говорили: «Это домовой душит».
А в древнегерманских племенах считалось, что кошмары насылает злые эльфы. Да, в легендах того времени эльфы были не благородным и добрым волшебным народом, как у Толкиена. То были могущественные и опасные существа, которые чаще вредили, чем помогали людям. Вот вам и здравствуйте! А я – то всю жизнь воспеваю эльфов, как благородных и миролюбивых созданий.
Само слово «эльф» происходит от древнегерманского слова, которое переводится как «кошмар». Его следует отличать от просто неприятных или тревожных снов, которые не вызывают внезапного пробуждения.
Конечно, люди никогда не были в восторге от того, что им снились кошмарные сны. Ну, а кому понравится, каждое утро подскакивать на кровати из-за того, что некое чудище настигает тебя посреди тёмного леса, а вокруг ни души! Или ещё пример: за человеком гонится огромный пёс с явным желанием полизать пятки и ухватить за мягкое место. Не очень – то дружелюбным выглядит этот пёс, да и хозяин его куда-то запропастился! А если снится, что самолёт попал в зону турбулентности? Так это и поседеть можно! К слову говоря, это и есть мой самый страшный кошмар 🤭 Хотя в жизни я летать не боюсь!
Все мы родом из детства. И многие причины, объясняющие, почему снятся плохие сны, тоже оттуда. Малыши видят не меньше ужасов, чем взрослые. Но природа их сновидений иная. Обычно в качестве главной причины выступают повышенная тревожность и страхи. Некоторые дети вообще не отличают сон от реальности. Лабильная психика, по умолчанию, соглашается с тем, что выдаёт ей подсознание. Границы постепенно размываются. И если вовремя не обратиться к специалисту, то последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.
Мутные, тяжелые и вязкие сновидения могут свидетельствовать о недостатке внимания со стороны родных. Детские кошмары могут провоцировать также чрезмерная опека и страх не соответствовать высоким требованиям родителей. Ну – ка, признавайтесь, кто боялся не сдать экзамен по математике во сне? Мне лично до сих пор снится тот злосчастный кабинет, где порой находиться было так же страшно, как и в забористом ужастике.
Как то бы странно не прозвучало, но для меня страшные сны – это источник вдохновения. Именно из снов я черпаю идеи для своих рассказов. Ну, а вдруг кто задавался вопросом, откуда это милая барышня берёт все эти истории 😄
Какие – то идеи, конечно, подсказывает жизнь, но а какие – то моё тёмное подсознание. Разумеется, некоторые сюжеты претерпевают изменения. Ведь во сне всё кажется гениальным. Но лишь пробудившись окончательно, понимаешь, что до гениальности так же далеко, как до Китая пешком!
Нравится мне или нет, но сны всё равно снятся! Снятся, когда я нахожусь в эйфории и прыгаю до потолка от радости. Снятся, когда я жутко устаю на работе. Сны снятся, когда я горюю и переживаю за кого-то из близких! Получается, вся моя жизнь так или иначе отражается во снах. Хорошо это или плохо – не могу дать точного ответа. Но одно стану утверждать с уверенностью: сны – это дар Вселенной, которая не имеет границ. В ней хранятся миллиарды секретов, которые человек разгадывает всю свою сознательную жизнь. Так может быть сны, в том числе и страшные сны, - это подсказка свыше?
Как вы считаете?
#страшныесны