Вряд ли существует хоть один человек на земле, которому хотя бы раз в жизни не снился ночной кошмар (ну или хотя бы просто страшный сон). Кошмары, кстати, бывают очень разнообразными по своим сюжетам: начиная от самых фантастических с монстрами, зомби и привидениями, и заканчивая снами, где вы пришли в школу без штанов. Главный критерий, который отличает кошмары от всех остальных сновидений – это чувства и ощущения, которые возникают после них. Они оставляют после себя чувство тревоги и безнадежности,...

Страшные сны, или кошмары, – это неприятные сновидения, которые вызывают сильные негативные эмоции, такие как страх, тревога, ужас, отвращение или грусть. Существует несколько причин, почему они могут возникать: Психологические причины: Стресс и тревога: Самая распространенная причина кошмаров – это стресс, тревога и беспокойство, которые вы испытываете в реальной жизни. Проблемы на работе, в отношениях, финансовые трудности, экзамены – все это может спровоцировать кошмары. Травматические события: Люди, пережившие травматические события (несчастные случаи, насилие, смерть близкого человека и т...