ОW редакция Иногда наши сны бывают случайными, уникальными. А иногда бывает так, что один и тот же сон повторяется снова и снова. Почему это происходит, что значит и как это прекратить? Терапевт и эксперт в области сна доктор Лесли Эллис объясняет, что повторяющиеся сны – это часто (хотя и не всегда) кошмары или неприятные сны “и, как правило, они означают, что нечто важное требует внимания сновидца.” Повторяющиеся сны не всегда абсолютно идентичны, в них скорее возникают повторяющиеся элементы и темы...

Среднестатистический человек проводит одну треть своей жизни во сне. Хотя наши тела находятся в состоянии покоя во время сна, наш мозг проводит эти часы отдыха в хорошо функционирующем состоянии, чтобы подготовить тело к следующему дню. Это состояние, в котором могут происходить наши сны, и эти сны, нравятся они нам или нет, могут повторяться снова и снова. Мы докопались до сути того, почему нам снятся повторяющиеся сны, и что наш мозг может рассказать нам о них. Если вам снятся повторяющиеся сны, вы не одиноки...