Здоровый сон — источник энергии и настроения на целый день. Многих людей интересует, почему снятся сны и что они предвещают. Пытаясь разгадать запутанные истории, человек обращается к гадалкам, читает сонники, консультируется с друзьями. Подвластны ли пониманию сновидения? Рассказываем. Всем снятся сны. Колоссальное количество информации, увиденное или услышанное, фиксируется мозгом, запоминается и откладывается в подсознании. Весь материал как будто консервируется на время: что-то мы используем сразу, некоторые понятия приходят потом, многое забывается...

Почему некоторым людям сны не снятся? Дело в том, что наша психика воспринимает сны как нечто непонятное, а все непонятное либо пугает, либо вызывает интерес. И если вам сны не снятся, то вы просто перекрыли канал, через который бессознательное сообщается с сознанием во сне. Почему? Чтобы лишний раз не тревожится. Чаще всего люди объясняют отсутствие снов тем, что сны – это какая-то несерьезная белиберда, а они, как умные и рациональные, придают значение только тому, что можно потрогать и точно объяснить...