Внимание! Употребление алкоголя наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни! Сон – это естественны физиологический процесс, во время которого замедляются реакции и обменные процессы. В определенную фазу люди могут видеть красочные образы, но часто после запоя снятся кошмары. Измененная реакция нервной системы связана с алкогольным отравлением, а его механизмы напоминают наркотическое опьянение. Кошмарные сновидения тяжело переносятся и иногда могут стать причиной неадекватного поведения алкоголика...

Замечали, как после очередной вечеринки вы мучаетесь от беспокойства и провалов в памяти? Объясняем, почему это происходит. Сначала появляется безмятежность Алкоголь успокаивает мозг за счет того, что воздействует на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), и те дают сигнал замедлить активность нервных клеток. Поэтому первые две порции алкоголя вызывают состояние спокойствия и блаженства. Но на 3 и 4 стакане он снижает активность глутамата — основного возбуждающего нейромедиатора мозга. Откуда...

Содержание 1 Почему после запоя снятся кошмары 1.1 спиртное и фазы сна 1.2 как еще вредит пьянство

Люди, которые употребляют алкоголь перед сном, часто видят причудливые сны. Иногда эти сны сильно беспокоят и мешают спать или даже соблазняют человека снова выпить, чтобы крепко уснуть и избежать их повторения. Рассказываем, почему это происходит. Считается, что алкоголь помогает уснуть. Но это не совсем так. Он действительно обладает седативным действием, благодаря чему человек быстрее засыпает. На молекулярном уровне алкоголь повышает уровень нейромедиатора, называемого гамма-аминомасляной кислотой,...