Время на чтение — 7 минут. Чаще всего людям снятся полеты, падения и преследования. Обычно сны ― это цветные или черно-белые картинки. Но могут сниться звуки, вкусы и запахи. Зачем нам снятся сны ― ученые не знают...

Вы ложитесь спать, проваливаетесь в темноту, а через несколько часов просыпаетесь, иногда с ощущением, что прожили еще одну жизнь. Странные лица, нелепые сюжеты, полеты, падения, знакомые люди в незнакомых ролях. А утром – лишь смутный след, который быстро тает, оставляя только вопрос: «Что это было?» Мы привыкли считать сон пассивным отдыхом, временем, когда мозг просто «выключается». Но это не так. Сон – это активная работа, во время которой наша психика обрабатывает информацию, переваривает эмоции и даже решает задачи...