Когда говорят: «Словом можно убить», это не метафора. Это физиология. Мозг не различает физическую угрозу и словесную — он реагирует одинаково: выброс кортизола (гормона стресса), учащённое сердцебиение, спазм сосудов, ускоренное дыхание. Поэтому боль от фразы «ты никому не нужен» или «ты всё испортил» может ощущаться не менее остро, чем удар. Физическая боль имеет границы — она заканчивается, когда тело восстанавливается. Вербальная (словесная) — проникает глубже: она внедряется в память, в систему самооценки, в то, как человек воспринимает себя...