5019 читали · 1 год назад
Почему так трудно? 3 обязательных шага, чтобы выйти из токсичных отношений
Вступая в отношения, мало кто задумывается о том, как из них потом будет выходить. И это немудрено, выбираем-то мы всегда хороших людей. Как они потом становятся алкоголиками, абьюзерами, нарциссами, социопатами и прочими неприятными личностями не совсем понятно. Aif.ru поговорил с гештальт-терапевтом Ольгой Мошенской, чтобы узнать, как завершить отношения, в которых унижают, оскорбляют, обесценивают и тем более бьют. В начале пути практически любые отношения выглядят красиво, романтично или страстно...
Почему так сложно выйти из токсичных отношений? Рассказываю на примере
Хочу поговорить о расставании. Ко мне на консультации приходят девушки, которым тяжело расстаться раз и навсегда с токсичными партнёрами. Проиллюстрирую эти кейсы одним примером. Представим, что есть девушка Маша. И она продолжительное время состоит в отношениях с Сашей. Саша – не самый надёжный партнёр. Он лжёт, изменяет, может внезапно исчезнуть и совершенно не заботится о чувствах Маши. После описания молодого человека, я уверена, вы хотите сказать: «Он же ужасно к ней относится! Почему она от него не уйдёт?» Потому что есть ещё 10% времени, когда Саша ведёт себя как другой человек...