Возможно Вы уже и сами понимаете, что продолжать отношения совершенно невыносимо, а сделать решительный шаг бывает крайне непросто, и тому есть несколько причин. Даже в токсичных отношениях не всегда присутствует прямое насилие, всё равно присутствует напряжение, конфликт примирение, спокойствие. Постоянно раскачиваясь на этих «эмоциональных волнах», Вы впадаете в транс, где очень сложно опомниться и прийти в себя.  Что значит опомниться?  Это значит, что нужно длительное время находиться без шока...

Вступая в отношения, мало кто задумывается о том, как из них потом будет выходить. И это немудрено, выбираем-то мы всегда хороших людей. Как они потом становятся алкоголиками, абьюзерами, нарциссами, социопатами и прочими неприятными личностями не совсем понятно. Aif.ru поговорил с гештальт-терапевтом Ольгой Мошенской, чтобы узнать, как завершить отношения, в которых унижают, оскорбляют, обесценивают и тем более бьют. В начале пути практически любые отношения выглядят красиво, романтично или страстно...