Женщины часто жалуются, что мужчины будто глохнут, когда речь заходит о чувствах. Она рассказывает о своей боли, делится обидой, ждёт, что он откликнется, а в ответ слышит короткое: "Да всё нормально" или вовсе тишину. Кажется, что он равнодушен и вообще не хочет разговаривать. На самом деле в такие моменты у мужчины запускается тревога. Разговор о негативных эмоциях воспринимается как угроза. Тревога блокирует способность к эмпатии: вместо того чтобы слышать женщину, он думает только о том, как поскорее избавиться от этого ощущения...

Знаете, сколько раз в день вы говорите «да», когда на самом деле хотите сказать «нет»? Если задуматься, то наверняка окажется, что больше, чем планировали. Коллега просит задержаться на час? «Конечно, не проблема!» Друг приглашает на вечер, хотя вам хочется просто лечь на диван и забыть про всё? «Да, обязательно буду!» Вот так мы и оказываемся заложниками чужих ожиданий вместо того, чтобы проживать собственную жизнь. Но не будем драматизировать. Мы ведь с вами не для того, чтобы углубляться в чувство вины...