168 читали · 4 года назад
Почему мне сложно говорить о своих чувствах
Почему нам бывает так сложно говорить о своих чувствах? Затронем сегодня эту тему. *-*-* Ставьте ❤ мне очень приятно знать, что статьи вам полезны. *-*-* ☯Чувства, эмоции - для многих сложная тема, непонятная. Почему? Потому что не научили с этим встречаться, контактировать и что-то делать. Научили математике, научили читать, научили получать деньги за работу. А понимать свои чувства и говорить о них без злобы, без агрессии не научили. ☝Так живут многие люди. Либо идёт замалчивание эмоций и переживаний, либо взрыв "на пустом месте"...
Почему так трудно говорить о себе и своих чувствах
Если в детстве человек получил опыт отвержения, то у него формируется программа-убеждение: " Я никому не нужна и не интересна. Мои чувства никому не нужны и не интересны". эта программа впоследствии будет приводить к тому, что человек будет слушать других. А если и будет говорить о себе, то скомканно и с чувством, что это никому не интересно. Люди будут уверены, что все, что нужно этому человеку, так это слушать их. Но подспудно у человека будет созревать внутренний конфликт - он по-прежнему нуждается в том, чтобы его и его чувства были приняты...